Педиатры рекомендуют вводить в рацион маленьких детей в возрасте 6 месяцев прикорм. Он представляет собой любую пищу, кроме материнского молока, в том числе и детские молочные смеси. По данным статистики ранние введение прикорма маленьким детям, приводит у них к расстройству пищеварения, к болезням кровеносной системы. Нужно взять за правило не вводить детям новые продукты питания в летний период, во время жары или после профилактической прививки.
Важные признаки, когда ребенок нуждается в прикорме
Если мама замечает, что после очередного грудного кормления ребенок требует опять есть или процесс кормления затягивается, чем обычно. Во время еды взрослый ребенок проявляет внимание к пищевым продуктам, к кулинарным блюдам. Если ребенок уже самостоятельно сидит на стуле, умеет обращаться с ложкой, тщательно пережевывать пищу, выплевывать остатки не понравившейся пищи, намного чаще просит, есть, хватает кулачком куски пищи и кладет ее к себе в рот, то ребенка можно постепенно приручать к взрослой пище.
В педиатрии популярен педагогический прикорм малышей из рук мамы, когда ребенок от мамы начинает пробовать различную пищу.
Методы первого прикорма
Важно родителям на этапе первого прикорма не накормить ребенка досыта взрослой пищей, а ознакомить ребенка с разнообразным ассортиментом пищи из взрослого стола, познакомить малыша с новыми вкусами, закрепить их осязательно, чтобы ребенок их запомнил на будущее. Обычно малыши во время еды вместе с родителями пытаются подражать им, привлекать к себе внимание звуками ударяющейся посуды. Дети учатся правильно сидеть за столом, держать ложку, есть с тарелки, пить из кружки.
Важно первый прикорм ребенку вводить микро порциями, причем такая доза должна быть выдержана около двух недель. Маленькая доза – это глоток жидкости, маленький кусочек мягкой пищи. Не нужно предлагать малышке к употреблению твердые продукты, которые нужно пережевывать при помощи зубов – цельные овощи и фрукты. Не стоить навязывать малышке, пробовать предложенные продукты, лучше, чтобы он сам проявлял интерес к ним, был заинтересован взять их самостоятельно в рот и съесть. Не нужно предлагать и навязывать продукты, которые с первого раза не понравились ребенку, нужно предложить их ему в других блюдах. Кишечник грудного ребенка имеет довольно тонкие стенки, которые уязвимы к проникновению опасных микробов и бактерий, поэтому все продукты нужно тщательно кипятить, обдавать паром и тушить.
Особенности педиатрического прикорма
Родителям нужно внимательно ознакомиться с особенностями детского педиатрического прикорма у детей.
Стало традицией у многих родителей вводит в рацион ребенка вначале различные фрукты, как в чистом виде, так и в виде различных фруктовых блюд. Это не совсем правильное решение, ведь сладкие фрукты отторгают интерес ребенка к постным овощам, хотя последние для него более полезны.
До годовалого возраста в рационе малышей не должен присутствовать ни сахар, ни соль. Для придания аромата и вкуса блюдам для детей в них лучше добавлять в малых количествах – сушенный и свежий укроп. Укроп не только улучшит вкусовые качества блюду, но и будет полезен для профилактики метеоризма у маленьких детей.
Кашу нужно готовить на основе различных фруктов. Вначале лучше не добавлять цельные фрукты в блюда, а лучше их вводить в виде отваров в небольших количествах, можно маленькими кусочками.
Важно при введении нового продукта наблюдать за реакцией ребенка, чтобы у него не было аллергического проявления на него – сыпи, зуда, покраснение. Если у него будет хоть малейшая аллергическая реакция, то продукт полностью убирают из рациона.
