-
Милые дамы, помните, для чего были придуманы высокие каблуки? В первую очередь подчеркнуть красоту ног, а именно икроножной части. Сегодня современная обувь на высоких каблуках больше вредна для здоровья, и мало практична. Поэтому предлагаю отличную замену – начать выполнять специальные упражнения для икроножных мышц. Времени нужно совсем чуть-чуть, а результат – крепкие, сильные, выносливые и здоровые ноги. Особенно это важно когда достигнете преклонного возраста. Не хотите думать об этом сегодня? Если хотите быть подвижными энергичными…
Подробнее » -
Анорексия представляет собой патологическое состояние, при котором больной сильно огранивает себя в приеме пищи или вообще отказывается от нее с целью снижения своего веса. Данное заболевание может быть самостоятельным или же являться симптомом других недугов. Анорексия может встречаться при шизофрении, психопатии, неврозе, а также некоторых нейроэндокринных болезнях. Появлению анорексии способствуют различные эмоциональные конфликты. Обычно возникает эта болезнь в молодом возрасте у тех людей, которые имеют чересчур заботливую мать. Женщины данному недугу подвергаются в 10 раз…
Подробнее » -
Остеохондроз шейного отдела возникает, как правило, вследствие изменений костной ткани шейных позвонков, появившихся из-за длительного статичного или неудобного положения головы. В результате травмируются периферические мягкие ткани: сосуды, мышцы, нервы, связки, и возникает боль, головокружение, онемение в верхних конечностях и в груди. Справиться с этим недугом поможет массаж шеи. Сядьте на стул и выпрямите спину. Согните ноги в коленях под прямым углом, расставьте стопы на ширину плеч. Сев за стол, вы можете опираться о него локтями…
Подробнее »