-
Зеленый чай это не только вкусно, но и полезно. Мало кто догадывается о целебных свойствах зеленого чая. Он регулирует правильную работу сердца и улучшает состояние кожи. Для поддержания прекрасно вида стоит всего лишь выпивать несколько чашек зеленого чая. Кахетин- основополагающий составляющий зеленого чая. Он и оказывает положительное влияние на организм человека. Он омолаживает и регенерирует его, что положительно сказывается на кожном покрове. Данный элемент прекрасно взаимодействует с солнцем. То есть выступает в роли солнцезащитного средства,…
Подробнее » -
Чтобы вы в стрессовой ситуации могли иметь контроль над собой, сначала следует распознать саму ситуацию. Только так возможно обрести нужное психическое равновесие. По следующим признакам можно выявить угрозу стресса и расстройства психического состояния: всё чаще появляется чувство усталости; вам трудно сосредоточиться на чём-либо, а мысли словно ускользают от вас; возникают непонятные боли (где-то в голове, возможно и в спине, либо в желудке, хотя может и боль во всём теле) пища не доставляет вам удовольствия. Едите…
Подробнее » -
Многие люди, достигнув определенных результатов, делают длительную передышку. Некоторые вовсе прекращают принимать процедуры, считая, что этого достаточно. Однако правильное закаливание организма подразумевает беспрерывное укрепление. Ведь если научиться определенному мастерству и на несколько лет забыть об этом. Что произойдет? Безусловно, потеря навыков! Однако закаливание организма человека теряется намного быстрее. Полгода отдохнул, начинай сначала Хотя, если закаливание было 2-3 месяца достаточно 3-4 недель, чтобы сошли на нет все успехи. У детей потеря навыка быстрее – 5-7 дней. Даже при…
Подробнее »