-
Мы днями просиживаем за компьютером: кто по работе, кто ради развлечения и общения в Интернете. А в холодное время года это вообще становится чуть ли не привычным ритмом жизни. Ничего удивительного, что по утрам многих из нас мучает боль в затылке. Возможно, следующие советы помогут вам от нее избавиться или хотя бы уменьшить. Для начала можно использовать простейший способ: прижаться лбом к холодному оконному стеклу. Это снимает электростатический заряд и болезненные ощущения. Смешайте немного уксуса…
Подробнее » -
В организме человека играют очень важную роль. Участвуют во множестве процессов: улучшая работу, повышая выработку, усиливая защитные функции и прочее. Все эти витамины, повышающие иммунитет находится в обычной пище. Подобрав специальный рацион можно обойтись без химии. Потому что все необходимые продукты для иммунитета доступны всем. Какие полезные свойства имеют эти минералы? Каждый элемент, имеет свою уникальную полезность для улучшения работы иммунитета: цинк – участвует в процессе созревания лимфоцитов, повышает выработку антител, повышает уровень тимозина и…
Подробнее » -
Бананы – вкусный и полезный фрукт, который, к сожалению быстро портится. Мы подскажем Вам, как правильно хранить бананы в домашних условиях. Если бананы будут съедены в ближайшее время, тогда выбираем их желтыми, без черных пятен и зеленых хвостиков. Запомните: кожура имеет зеленый цвет, значит банан недостаточно спелый, на кожуре имеются черные пятна – переспелый. Как правильно выбрать бананы Банан, кроме приятного вкуса, имеет богатый состав и благоприятно влияет на самочувствие. Он поддерживает здоровье сердечной мышцы,…
Подробнее »