Упражнение Цигун очень простое. Поэтому его сможет выполнить даже новичок без практики.
Главное – это умение сосредоточить свое внимание. Хорошая фантазия поможет освоить оздоровительный Цигун за короткое время.
Преимущество упражнения – самостоятельное избавление от воспалений, ранений и болезней. Все зависит от навыка и тяжести нанесенного урона здоровью.
Для быстрого освоения создайте специальную обстановку – тихое и приятное место.
Ежедневная практика значительно ускорит развитие способностей. Пусть даже это будут несколько минут.
Упражнение Цигун для оздоровления органов
Садимся в обычную позу лотоса для медитации. Например на табурет, стул или можете лечь на кровать, диван. Помните! Спина всегда прямая.
Полностью расслабляемся. Закрываем глаза и мысленно находим больной орган. Представьте, как он начинает выздоравливать. Полностью сосредоточьте свое внимание на нем без напряжения.
Мысленно видим, как он полностью восстанавливается, становясь полностью здоровым. Постарайтесь удерживать свое внимание на органе подольше. Сохраняя расслабленность и спокойствие.
Почувствовав моральную усталость или образ начал расплываться – отдохните некоторое время, оставив глаза закрытыми. Восстановив энергию, вновь повторите не спеша, оставаясь спокойным.
Упражнение Цигун достаточно выполнять пять минут, два раза в день.
Почему лечебный Цигун и здоровье связаны
На первый взгляд упражнение бессмысленно с точки зрения науки. Однако, если принять во внимание концепцию еще с прошлого века: человек – это робот, а болезнь – поломка.
Логично ли предположить, что в организме находятся скрытые механизмы полного восстановления. Доказательство этому заживление ран и восстановление организма без вмешательства препаратов.
Более того, существует множество известных фактов выздоровления людей, когда медицина Запада сдалась.
Если говорить о науке, то здесь тоже ряд доказательств – соотношения неопределенностей Гейзенберга и принцип соответствия Бора. Ученые признались, что наш разум способен на молекулярном уровне подчинять материю. Все зависит от способности и практики.
Советы
Практикуйте лечебный Цигун чаще, тогда сможете продлить свою молодость и жизнь. Почему?
Ученые доказали способность полного восстановления организма – семь месяцев, за исключением костной ткани – семь лет. Показатели средние: у одних процесс протекает быстрее, у других медленнее.
Постоянно практикуя оздоровительный Цигун, ускорите процесс восстановления на клеточном уровне: костном и мышечном. Благодаря этому упражнению, спустя некоторое время, буквально сможете получать новое тело. Все зависит от вашей внутренней веры, практики и способностей.
Почему вера? Уже давно доказано, что человек подсознательно способен заблокировать выздоровление от обычной болезни даже с мощными препаратами.
Поэтому сначала должны понять, что цигун и здоровье тесно связаны между собой. Лучший выход – это начать с первого упражнения «Подъем неба».
Почувствовав тепло энергии, и научившись ее перемещать. Сможете приступить к освоению этого упражнения.
