Еще в древние времена познали наши далекие предки, насколько полезен пчелиный продукт. Славяне очень ценили медовуху.
Ведь она не только пьянит, но и лечит от множества заболеваний, что делает ее отличным профилактическим средством от болезней.
В народной медицине мед и здоровье тесно связаны. Благодаря его целебным возможностям. Несмотря на особые свойства меда нужно принимать только определенное количество в сутки. Большое потребление приводит к осложнениям.
Кроме этого существует у людей личная непереносимость, которую нельзя пренебрегать. Особенно если речь о детях.
Краткая информация о меде
Мед делают пчелы из различных веществ растений и нектара цветов с добавлением ферментов и цветочной пыльцы.
Для его получения маленькие труженики посещают до 10 млн. цветов и пролетают расстояние, превышающее в 10 раз окружность экватора Земли.
Эксперты называют мед идеальным продуктом, предоставляющим человеку питательные вещества и целебные свойства. В особенности меда входят:
- калорийность;
- насыщенный вкус;
- ароматный запах;
- особое физиологическое воздействие на организм.
Кушают мед в натуральном виде, обязательно запивая водой или чаем. Злоупотреблять им нельзя – наносит вред организму. Сегодня его широко применяют в кондитерских и хлебобулочных изделиях:
- торты;
- кексы;
- конфеты;
- печенья;
- пряники.
Также кушают с различными продуктами;
- творог;
- каши;
- овощи;
- напитки;
- квасы.
Лечебное воздействие меда на организм
Цветочный мед, как и сама пыльца, обладает универсальным высокоэффективным лечебным воздействием, действуя на организм:
- тонизируя;
- антибиотик;
- антисептик;
- кроветворение;
- регенерация;
- иммунологическое и прочее.
В народной медицине мед считается самым безвредным с высокоэффективными лечебными свойствами. Применяется при множестве заболеваний:
- желудочно-кишечные – язва двенадцатиперстной кишки, желудка, гастритах с повышенной или пониженной кислотностью;
- сердечно-сосудистые – слабая сердечная мышца, грудная жаба;
- легочное – туберкулез, бронхиты (облегчает состояние при этих заболеваниях).
Особенно целебные свойства меда очень эффективны в сочетании с травами. Это дает возможность расширить возможности оздоровления:
- ожоги;
- инфицированные раны;
- глаза;
- кожные заболевания;
- гинекологические заболевания;
- тяжелые хронические заболевания у детей.
Мед даже используют в косметике.
К основной особенности меда относят долголетие – пчеловоды всегда отличались силой организма и длительностью жизни. Однако полезные свойства зависят с каких растений были собраны вещества.
Например, преобладание пыльцы липы говорит об отличных лечебных свойствах против простудных заболеваний. И все же самый полезный вариант – это сбор с множества растений.
Самые полезные свойства меда от растений, растущие в суровых условиях гор – белошный мед. Также высоко ценится, сделанный из веществ растений растущих в пустыне и степях.
Одно из преимущественных сторон меда – быстрое освобождение энергии при активности человека.
Основные преимущества над обычными сахарами:
- быстро и легко усваивается;
- не раздражает слизистую оболочку в пищеварительном тракте;
- легче всех прочих сахаров проходит через почки;
- быстро освобождает нужное количество энергии для работы организма;
- действует, как успокоительное средство наподобие седативного средства.
Советы
Дневная суточная лечебная норма человека 100 г. Наибольшая безопасная – 200 г:
- утром – 30-60г;
- днем 40-80 г;
- вечером – 30-60 г.
Целебные свойства меда значительно повысится, если принимать с травами. Например, настои или чай.
Запомните! Растворять мед в горячем чае категорически нельзя – теряются полезные и лечебные свойства.
Прежде чем начать употреблять мед в пищу или лечится, нужно сначала убедится в отсутствии личной непереносимости. Возможное плохое воздействие:
- сыпь;
- послабление стула;
- слезотечение;
- покашливание;
- покраснение глаз.
Безопасная доза для взрослого человека на переносимость – 1 чайная ложка. Для ребенка – 0,5 чайная ложка. Грудному младенцу – ½ чайной ложки меда с водой.
