Сигналы щитовидной железы

Женское здоровье

Мы часто слышим призывы пройти флюорографию, посетить гинеколога… Но также регулярно надо проверять и щитовидную железу. Ведь гормоны тироксин и трийодтиронин, выделяемые щитовидкой, в прямом смысле слова управляют нашим организмом — влияют на обмен веществ, иммунитет и работоспособность.

Важно!

Если в организме не хвата­ет йода, может развиться эндемический зоб.

  • Чаще всего больные с этим диагнозом не выска­зывают жалоб и не имеют неприятных ощущений. Но, тем не менее, заболевание требует постоянного на­блюдения и консультация эндокринолога, обязательного включения в рацион продуктов, содер­жащих йод. И в первую оче­редь — йодированной соли, которую желательно добав­лять в конце варки.
  • Не стоит забывать про морепродукты, богатые не только йодом, но и поли- ненасыщенными жирными кислотами: включенные в рацион, они помогают нор­мализовать холестериновый обмен и предотвращают развитие атеросклероза.
  • В дни, когда в рационе преобладают мясные блю­да, организм получает лишь половину необходимого йода, а в «рыбные» дни — больше нормы. Чередуя их, вы обеспечите щитовидку этим важным элементом.

НУЖЕН ИОД!

Для образования и синтеза тироксина и трийодтиронина нужен йод. Орга­низм получает его из пищи. Когда йода мало — и гормонов выделяется мало. И жизненно важные функции организ­ма без надлежащего эндокринного контроля начинают угасать.

Как вовремя распознать проблему? К кому обратиться?

ГИПЕР- ИЛИ ГИПОТИРЕОЗ?

Повышение активности щитовидной железы и выработки тироксина назы­вается гипертиреозом, или гипертирозом; понижение — гипотиреозом, или гипотирозом.

Что должно в первую очередь на­сторожить при гипертиреозе? Уско­ряется обмен веществ, и хотя у чело­века хороший аппетит, вес тела все равно снижается. Появляется потли­вость, кожа становится влажной, го­рячей. Человек быстро устает, ста­новится раздражительным, чувствует дрожь во всем теле, учащенное серд­цебиение. У него часто меняется на­строение, возникает чувство страха, повышается артериальное давление. Возможны сбой месячных, диарея. Чтобы вы знали: с возрастом эти симптомы чувствуются не так отчет­ливо, и страдающие гипертиреозом в основном жалуются на учащенное сердцебиение, аритмию, а иногда на боли в сердце.

При гипотиреозе интенсивность об­мена веществ, наоборот, снижается, ор­ганизм будто впадает в спячку. Такие люди жалуются на слабость, утомляемость сонливость, заторможенность, ухудшение памяти, снижение работоспособ­ности.

Кожа становится сухой, лицо — отечным, ногти — ломкими, выпадают волосы и брови. Человек и ест вроде совсем немного, но при этом набирает вес. Ему холодно даже при комфортной температуре. Может развиться анемия, нарушится менструальный цикл.

Чтобы вы знали: при таком состоянии повышается уровень холестерина в крови, быстрее развивается атеросклероз в сосудах.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Гипер- и гипотиреоз влекут за собой столько расстройств и неполадок  в организме, что порой бывает трудно решить, к какому врачу идти с таким «букетом».

Главное — вовремя распознать проблему и обратиться к эндокринологу Он назначит анализ крови на содержание гормонов щитовидной железы и если их меньше или больше нормы поможет подобрать нужные для лечения препараты.

Чтобы быть спокойным за свое здоровье, нужно посещать эндокринолога хотя бы раз в год.

Народные рецепты лечения зоба:

Лечение сосновыми шишками

Сосновые шишки помогают избавиться от зоба. Надо взять около 20 штук, большие разрезать на четыре части, маленькие пополам и залить в банке медицинским спиртом — чтобы полностью был покрыт слой шишек. Обернуть банку бумагой и месяц настаивать в темном месте. Процедить и хранить в холодильнике. Два-три дня пить по капле настойки 3 раза в день не­зависимо от приема пищи. Затем — по 3 капли 3 раза в день в течение месяца. Сде­лать перерыв на месяц и повторить курс.

Девясил прибавит сил

Смешивать по 1 ч.л. травы лапчатки серебристой и дур­нишника обыкновенного, 1 ст.л. ягод и листьев черноплод­ной рябины, 1 ч.л. корней девясила. Залить смесь 1 л ки­пятка, кипятить 5 минут, настаивать 1-2 часа и процедить. Пить месяц по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.

А еще дополнительно на ночь делать на область щитовид­ки компрессы из отвара молодых стеблей (или коры) белой ивы с корнями девясила (в равных частях). 2 ст.л. смеси за­лить 0,5 л кипятка, кипятить 15 минут, настаивать час и от­жать.

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ПОЛЕЗНО:

  • 2 раза в год проводить курсы валерианотерапии — 20-30 капель перед сном.
  • Плоды боярышника и черноплодной рябины добавлять в компот или зава­ривать вместо чая.
  • Пить отвар шиповника — 2 курса по месяцу с перерывом 10 дней.
  • Принимать лечебные ванны с добавлением морской соли, хвойного экс­тракта или морской капусты — не менее 10 на курс.

ЕСЛИ ЩИТОВИДКА УВЕЛИЧЕНА

  • Попробуйте ежедневно делать компрессы из отвара дубовой коры. Для этого необходимо зава­рить 2 ст.л. коры  и 1 ст. кипятка, настоять час, процедить. Смочите в теплом настое мягкую хлопчатобумажную ткань, приложите  ее к шее, укройте компрессной бумагой, сверху обмотайте полотенцем Длительность процедуры — 30-40 минут, курс лечения — месяц.

Такие компрессы полезны при ранних стадиях увеличения щитовидной железы.

  • В промежутках между едой принимайте 3 раза в день по 1 ст.л. смеси меда и лимона (можно апельсина). Для этого натрите на терке 2-3 лимона вместе с кожурой, смешайте с 1 ст. меда. Храните смесь в холодильнике.

ЭТИ РЕЦЕПТЫ ХОРОШИ В КОМПЛЕКСЕ С ПРЕПАРАТАМИ, НАЗНАЧЕННЫМИ ВРАЧОМ.

А ВОТ ЧТО СОВЕТОВАЛИ НАШИ ПРЕДКИ

Для профилактики заболеваний щитовидной железы считалось полезным носить на шее, не снимая, янтарные бусы, а также ожерелье из дубовой коры.

ЧТОБЫ ВЫ ЗНАЛИ

Щитовидная железа имеет форму бабочки, крылья кото­рой образуют две доли. Весит всего 25-30 граммов, ее невозможно рассмотреть или прощу­пать на шее.

Природа позаботилась о том, чтобы щитовидка имела необхо­димый запас йода, если по каким-то причинам произойдет перерыв в снабжении. Специальный меха­низм позволяет извлекать йод из крови и создавать его запас на срок до 10 недель!

Оцените статью