Хотим мы этого или нет, но морщины все равно появятся. Морщины являются нормальным возрастным изменением кожи, которые напрямую связаны с ее старением. Необходимо понимать, что снижается эластичность кожи еще и из-за недостаточного увлажнения. У тех, кто не увлажняет свою кожу, морщины появятся намного раньше положенного срока. Давайте научимся правильно следить за лицом, вернуть тонус коже и тем самым избавимся от морщин.
Правила по уходу за лицом
Если вести неправильный образ жизни, а также не выполнять элементарные правила, то морщины появятся даже в молодом возрасте.
К числу таких правил относятся:
- правильное питание;
- достаточное количество воды (примерно 2 литра жидкости в день);
- использование специальных профилактических средств от морщин;
- использование солнцезащитных кремов и ограждение кожи от прямых солнечных лучей;
- не употреблять алкоголь и не курить;
- перед сном обязательно очищать лицо от косметики;
- каждый раз, нанося дневной крем делать легкий массаж лица, то же касается и ночного крема;
- стараться не нервничать;
- полноценный ночной сон и дневной отдых.
Самые эффективные народные рецепты
- Ядрышки миндального ореха перемалываем в кофемолке или в блендере и смешиваем с небольшим количеством теплого коровьего молока. Желательно, чтобы молоко было натуральным. Полученную кашицу наносим на лицо на 30 минут. После вытираем ватным тампоном и умываемся холодной водой. Для желаемого эффекта необходимо такую маску делать ежедневно в течение 1 месяца. Потом можно будет наносить ее через каждые 3 дня. Глубокие морщины заметно выровняется, а мимические полностью разгладятся, кожа лица станет упругой и приобретет ровный цвет.
- Эта маска также дает превосходный результат: 2 ст. ложки ржаной муки соединяем с 1 яичным желтком и добавляем 3 ст. ложки теплого молока. Взбиваем в миксере и наносим на лицо. После 20 минут смываем водой, только ни в коем случае не теплой.
- Растираем 1 ст. ложку растительного масла с 1 яичным желтком. Наносим маску на лицо и держим 20 минут. Смываем водой. Растительное масло может быть любым, например персиковым, касторовым, облепиховым, миндальным, абрикосовым, оливковым и просто подсолнечным.
- Яичный желток перемешиваем с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой овсяной муки (можно овсянку пропустить через кофемолку). Наносим маску на 20 минут и смываем теплой водой.
- Смешиваем 1 ст. ложку жирной сметаны с 1 ст. ложкой гранатового сока и наносим на 20 минут на лицо и смываем прохладной водой.
Это самые простые и легкодоступные маски, которые можно сделать самостоятельно без особых усилий. Таких масок великое множество. Главным ингредиентом любой маски для борьбы с морщинами являются молочные продукты. Мед идет вторым по значимости. С помощью таких антивозрастных масок можно реально избавиться от морщин.
Даже в древние года знали о свойстве молока поддерживать эластичность кожи. Клеопатра еженедельно принимала молочные ванны и ежедневно умывалась молоком, а ведь она до сих пор считается эталоном красоты и грации.
